うつ病・鬱病の症状と治療法などを分り易く簡単に説明しています。
お気に入りに追加
「うつ」からの社会復帰ガイド
「うつ」からの社会復帰ガイド
オススメ度
価格：￥ 777
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
　2002年4月に活動を開始した日本で初めてのうつ・気分障害の心理教育グループであるうつ・気分障害協会(MDA-Japan)の活動内容をもうかがわせる一冊。
　休職中のサラリーマンにうってつけの本です。もちろんそのご家族・会社の方、その他のうつ病に関心のある方にお勧めです。　お医者さんの書く本と異なり、まさに生活密着型の内容は、うつ病を知る絶好の機会を与えてくれます。
　特 ...
>>詳細を見る
下園 壮太
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」
オススメ度
価格：￥ 1,785
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
認知療法は、ノートを取ったりいろいろなことをしなくてはなりません。
私も何度か試みたのですが、どうもうまくいきませんでした。
しかしこの本に出会って、ホッとした思いです。
「認知療法は、自分の考えが歪んでいるとするものだから、
自分でやろうとするのはつらい」
この主旨で書かれているので、無理なく読めます。
プチ認知療法というと ...
>>詳細を見る
野村 総一郎
「うつ」に陥っているあなたへ
「うつ」に陥っているあなたへ
オススメ度
価格：￥ 1,260
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
私は今まで色々なうつ関係の本を読んできましたが、頭に残ったっていうほどの本はありませんでした。でもこの本はイラスト入りで滅入っているときも読みやすくまた分かりやすく解説や疑問に答えてくれるので助かりました。読み直しも簡単にききますし。自分もうつ治療中です。まだまだ知らないこと勉強になりました。手軽に読めたり、家族や友人・職場の人にも理解されやすく書いてあります。
まず初めてうつの本を手に取るな ...
>>詳細を見る
David D. Burns
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
オススメ度
価格：￥ 3,864
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
確かにこの本に書かれているように、考え方が歪んでいるがゆえに「うつ病」になった人もいるかもしれない。
現在、私は「うつ病」による休職が１０ヶ月目を向かえようとしていて、発病から１０年以上の歳月が流れた。
大学病院に入院した経験もあるし、発病前には、臨床心理を勉強したくて、大学院の願書を取り寄せたこともあるし、それなりに勉強もした。
しかし、「うつ」がつらい時にこ ...
>>詳細を見る
野村 総一郎
うつ病をなおす
うつ病をなおす
オススメ度
価格：￥ 735
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
やる気が出なくて、頭の回転も鈍い。けど、食欲もあるし、寝すぎるくらいに寝られる。うつ病と言えば不眠という図式が頭にあった私には、鬱という診断を受けたあとも、半信半疑の気持ちがしばらく続きました。しかし、この本で多数上げられているうつ病のタイプの中に、非定型うつ病という自分の症状にそっくりなタイプを見つけ、初めて納得ができました。

うつ病は、患者であることを客観的に示すこと ...
>>詳細を見る












キーワードアドバイス
ツールプラス

Powered by SEO
サイトマップラス
Powered by SEO対策
このページのトップに戻る
『うつ病・鬱病　｜原因と症状などを簡単に説明』
Copyright 2006 うつ病・鬱病　｜原因と症状などを簡単に説明 All rights reserved.