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| ■うつ病とは |
うつ病（鬱病）とは、うつの状態が長期間続き、気持ちの落ち込みがあり、憂鬱な気持ちになります。精神力がコントロールできない心の病気です。
普通の人では、誰でも気分の落ち込みや憂鬱な気持ちになることはあります。しかし通常は、数日で回復し気分が回復し元気になるものです、しかし、うつ病(鬱病)の人は長く気分の落ち込みが続いてあまり回復しません。うつ病になると、日々毎日が憂鬱で気分が晴れず、落ち込み。なんにでも興味がもてずに集中力も失ってしまいます。また、うつ病(鬱病)の人は睡眠も上手くとれなくなったりと疲労感も強く社会生活にも支障をしたすようになります。うつ病(鬱病)の人は最終的には、気力をなくして生きていくことさえイヤになり死を考えるようになること決しても珍しくありません。
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| ■うつ病は現代病 |
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うつ病(鬱病)は、現代病と言える病気の一つです。技術の進歩が新たなストレスを生んでいます。今、増加している気の一つです。うつ病(鬱病)の患者数は年々増えてい続けていて、世界の人口の、３〜５％がうつ病にかかっていると言われているほどです。あらゆる病気の中でも、ベスト５に入る患者数の病気になりました。
発病率は国によって大きく違いがあり、発展途上国では比較的に少なく、先進国で多いと言うことが分っています。先進国に見られる競走社会でストレスを多く抱えていることがうつ病(鬱病)の大きな要因と推測されます。
また、国民性も大きな原因の一つと考えられます。細かい性格で几帳面な日本人は、うつ病(鬱病)にかかり易い国民性です。日本人は一生に一度は、うつ病(鬱病)傾向になると言われているほどです。
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| ■うつ病などの心の病気に偏見を持たないこと |
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うつ病などの心の病気はまだまだ理解されているとはいえません。うつ病で、気分がずぐれずに会社にいけない状態でも、「やる気がない」などで片付けられてしまうことが多いのではないでしょうか？、うつ病の人は、自分ではコントロールできないのです。風邪や胃潰瘍などは、すぐに病気だと判断できて、病院で診断をうけますが、心の病気の場合は、かなり症状がすすまないと、医師の診断を受けない場合がほとんどです。心の病気でも早期の対策が非常に効果的なので、思い当たることがあれば、早めに、専門医も診察をうけることが大切になってきます。
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